Nu kommer jag just från träningen. Körde ett dubbelpass igen. Först 1 h styrka och sen pilates efter det men idag noterade jag en förändring hos mig. Under styrkepasset står man och lyfter hantlar och studsar runt upp och ned från en stepbräda- till intensivt technodunk. Ingen är förvånad näe. Till Pilatesen fick vi lyssna på ERA- 90tals munkar goes emo. Att pumpa techno har ju en praktiskt bakgrund- man håller lätt takten. Men var hittar man takten i munksång? Det var mycket andning och rullande av kota för kota på Pilatespasset och jag var snart uttråkad. Dessutom fick jag mest en känsla av att instruktören mest körde passet för sin egen del, hon maxade SIN träning.
Kanske beror det på att jag spenderat halva sommaren på Malta där technon är ett stående moment, oavsett var du är! Tillslut smyger det in i porerna på en..så tacka vet jag tecknodunkade styrketräning!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar